E-Healing Rust

Wat moet je doen?

  1. Ga rustig ergens zitten waar geen prikkels zijn en waar je volledig kan ontspannen.
  2. Kijk heel goed naar de afbeelding en neem elk detail goed in je op zodat je het goed in je gedachte hebt ingeprent.
  3. Adem terwijl je naar de afbeelding kijkt diep door je neus in en diep uit door je mond, blijf die ademhaling herhalen.
  4. Doe nu je ogen dicht en voel hoe de positieve, liefdevolle energie het probleem weg blaast. Zie en voel dit ook zo levensecht mogelijk.
  5. Als je je rustig voelt en je voelt geen verschijnselen van het probleem meer, adem je 1 keer heel diep in door je neus en blaas je het probleem diep uit. Je mag nu je ogen open doen en je probleem is weg of een stuk minder.

Voel je je tijdens de healing warm worden of voel je een tinteling, wees dan niet bang dit hoort er bij.

rust

Geschreven door TopParagnost Rosario, Bekend van Tv